まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
NEWS（追記）はこちら
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チャクラとは
心と身体をつなげるエネルギーポイント

「病は気から」と言ったりするが
「元気」や「邪気」など
見えないエネルギーが
心や身体に影響を与えている

そのエネルギーを整えていくのが
呼吸とエネルギーのイメージ

最初のスタートは
「人として大切な3つの事」

誠実
正直
感謝

人とお付き合いするときの基準として
この3つに照らし合わせていくと
長くお付き合いするべき人かどうかが見えてくる

もちろん
その前に自分自身がこの3つを基準にして
生きているかが問われる

「感謝」の反対は「当たり前」
「当たり前」が増えてくると
「謙虚」や「上品」から遠ざかっていく

誠実であるよう
正直であるよう
そして感謝できる自分であるよう
毎日毎日自分磨き！
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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく
一日となりますように
土日祝日はお休みさせていただきます(_ _)