まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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インドのマスターの古典ヨガ受講を決めたあと
一緒に受講する彼女から
「マスターのDUAL(講座の名前)は地獄だそうですよ。
倒れる方や気分が悪くなる方
ついていけない方もいるようです。」と

全く知らなかった！
「地獄とはどんな風に地獄なの？」
と聞いた

「精神的にやられる人もいるし
普通にドックポーズ１時間とか
あるみたいですよ！」と

私はへぇ〜そうなんだ
精神的にやられる⁈
ドックポーズ１時間⁈
これは受けてみないとわからない
こんな機会がないと
ドックポーズ１時間とかはしないから
どうなるのか？？？
これもまたいい経験だと思った

全国で120名が受講しているのだが
初日から脱落者がでたとのこと

丸一日泣き続けてる人もいる
倒れて横になり眠るようにして受けてる人もいる

こんな世界にお金を出して飛び込み
学ぼうとする人がこんなにも多くいるのだと
そして悩みを持ち苦しんでいる人が
こんなにも多くいるのだと
考えさせられることばかりだった

ヨガで手に入れられるのは
身体の健康
心の健康
そしてそれが幸せな人生へとつながる

ヨガは幸せに生きるすべを教えてくれる
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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように