まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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自分自身の中に眠っている
本来の資質を引き出すために
ヨガがある

自分は自分のままで
自分と言うダイヤモンドを
磨くかどうかである

隣のマットを見てこうなりたいと
もしがんばるのであれば
それは自分のダイヤモンドを
磨くことにはならない

ニガウリはマンゴーになりたいと思って
頑張るだろうか
ニガウリはニガウリだからいい
マンゴーはマンゴーだからいい

毎日電車の席を譲る人がいる
今日は座っておけばと言われても
私はお金はないが
席を譲ることはできる
私にできることをしているだけだと

私たちはお金持ちである必要はない
美人である必要もない
知的である必要もない
自分ができることをすればいいだけのこと
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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように