まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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プラバンジャンとは

私たちは
世界を変えたいと思う
社会を変えたいと思う
家族を変えたいと思う
夫を変えたいと思う

不可能だが不可能ではない

まずは自分が変わること
そして自分が変わるならば
夫が変わる
家族が変わる
いずれ周りが変わる

人間だけが自分を変えることができる

『プラバンジャン』
外側をかえたいなら
まず変わるべきは自分で
自分が変われば
次第に周囲も変わっていく
ということ

大切なヨガの教え
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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように