まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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私たちは世界の平和を祈っている

私たちが世界の平和のためにできること
それは責任を持って
自分自身を幸せにすること
自分自身を喜ばせること
自分自身を愛で満たしていくこと

私たち一人一人が
幸せで喜び
満たされているならば
争い事や
相手から何かを奪おう
などとは思わない

自分自身を幸せにするもの
自分自身を喜ばせるものを
知っているだろうか

知っているなれば
今日もそれを自分にしていく

もし知らないならば
今日から
自分自身を幸せにするもの
自分自身を喜ばせるものを
しっかりと見つけていく

私たちはたった1人を幸せにするだけでいい
たった1人自分自身を幸せにするだけでいい

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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように