まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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明日は再び引地史子です
そして明後日の朝ヨガ担当は
平野朱美さんです

もともととても美しく
完璧なのですが
その自覚がないのか
自信がないのか。。。

それが養成コースを受けてから
どんどん変わってきています

私が褒めると
「養成コースを受けたお陰です！」
と言ってもらえ
本当に嬉しく思っています

今回驚くほどの仕上がりを
見せてきました
皆さまが苦労する
胸に膝をつけて
手と手の間に一歩前！を
スローで理想的にこなします
素晴らしいです！

朝ヨガでは
ボディがはっきりわかるように
Tシャツなどは着らずに
ブラトップ又はキャミソールと
レギンスでとお願いしています

前の朱美さんでしたら
きっと抵抗があったと思いますが
快諾してくれました
本当にありがとうございます
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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように