まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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ある高齢の女優さんが
「料理は一切しないし家に包丁もない
だからスイカをもらった時は困ったわ」
と笑っていた

この女優さんが元気なのは
ストレスが少なく
やりたいことをやっているからなのかも

優先順位の低い事はしない
やる必要のない事は今はしない
できない事はしないと決めると
意外と自分の人生が充実してくる

限られた時間
苦手なことに執着する必要は
無いのかもしれない

自分のできることに目を向け
自分のできることを追求していくと
自分の軸もできてくる

やれることをやると言う考え
心の中がシンプルに整理される

整理されたシンプルな心が
更にやる気をおこしてくれる
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お詫びとお知らせ
マスタースダカの勉強と課題が
いよいよ大詰めとなりました
6月、7月はここに集中したく
応援して頂いていた皆様には
大変申し訳ないのですが
しばらくブログを
お休みさせていただきたいと思います(拝）
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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように