サムサーラブログ

    「捨てると入る」という法則
    『私のセブンルール』M様70代
    まっさらな状態で臨む
    ねじりのポーズ
    『自分を知るヨガ』4月メニュー
    重たい気分のとき
    『私のセブンルール』N様40代
    262(にろくに)の法則
    自分も周りも喜ぶ言葉に変える
    時間軸を「今」に設定する
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