あなたのライフスタイルに合わせて、また定期的に通っていただけるよう、各教室への振り替えは自由です。
サムサーラでは、少しでも多くの方に関わっていただきたいと思い無料体験をご用意しています。
ご連絡の上、お気軽にお越しください。
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あなたのライフスタイルに合わせて、また定期的に通っていただけるよう、各教室への振り替えは自由です。
サムサーラでは、少しでも多くの方に関わっていただきたいと思い無料体験をご用意しています。
ご連絡の上、お気軽にお越しください。
ヨガスクール料金
READY(準備)
血流を良くするヨガは事前の準備が必要です。
好転反応は急激に血流が良くなるために起こります。
心配は入りませんが、下記のご準備をお願いいたします。
■食後2時間空けてください
内臓に負担をかけない為です。
■お水をご準備ください
水分補給と好転反応(頭痛・吐き気・だるい・眠たい等)予防の為です。
■動きやすい服装が適しています
五本指の靴下以外は脱いで行います。
装飾品等は身につけずに、ストレスフリーな状態が適しています。
■バスタオル
安定して座る時に使います。
■ヨガマット
お持ちでない方は貸し出しマットあります。
★ヨガワークスの販売代理店です。必要な方はご準備できます。
ヨガマット3300円~
ヨガバック 880円~
samsarah | サムサーラ別府市関の江新町11番9号090-9605-1556
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