今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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治療家 山岡 愛先生の著書の中に
胸ヨガと通ずるものがありましたので
抜粋させていただきます

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体のあちこちにあるリンパ節で
老廃物を処理してリンパ液は心臓に向かいます。
心臓に流れこむ前に全身のリンパ液が集まるのが、
心臓の左上にある「大きなゴミ箱」。
途中で処理しきれなかった老廃物などは
心臓の左上の大きなゴミ箱で分別·処理され、
不要なものの多くは腎臓や腸に運ばれ排泄されます。

ところが、疲れがひどい方は
疲労物質や老廃物が増えすぎてしまい、
大きなゴミ箱での処理が滞ってしまいます。
すると、心臓に運ばれる前段階に老廃物がたまっていき、
体のいたるところで不調が発生してしまうのです。

リンパ液は体の汚れをきれいにしてくれるだけでなく、
免疫機能にも深くかかわっています。
ウイルスや細菌をやっつけるほか、
同じ敵に再び攻撃されたときに備えて戦力を整えます。
つまり、小さなゴミ箱·大きなゴミ箱に汚れがたまったままだと、
さまざまな病気のリスクが上昇してしまうということです。

「体のなかにゴミ箱がある」なんていわれても、
すぐには信じていただけないかもしれません。
実はプロの治療家のなかでも、
心臓の左上のゴミ箱の存在はあまり浸透していません。
ですから、ゴミ箱を意識してきれいにしようと
施術してくださる治療家は多くありません。
研究のため１００人近い治療家の施術を受けましたが、
心臓の左上のゴミ箱にアプローチしてきた方は
たったお二人でした。

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プロの治療家さん達も知らない！！！なんて驚きです

心臓の左上 鎖骨の下をさすります
心臓の左上のゴミ箱がいっぱいになると
首にまであふれてきます
首コリの方もまずはここからほぐしていくことです

胸ヨガで疲れを取り
心臓 肺 免疫力をアップさせていきます

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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく一日となりますように
土日祝日はお休みさせていただきます(_ _)