家族とより仲良くなる方法

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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家族とより仲良くなる方法
お互い
①されて嬉しいことを10個紙に書く
②されて嫌なことを10個紙に書く
そして
されて嬉しいことを少し多くする
されて嫌なことを少しひかえる

いつもそばにいる家族であっても
意外とお互いのことをわかっていないもの

こんなことを喜んでくれていたのか
こんなことが負担になっていたのかなど
思ってもみなかったことが
書かれているかもしれない

相手の思っていることや
気持ちが理解できると
より愛おしくなる
そして自分のことを省(かえり)みることができる

お互いにこの作業をしていくので
書き出すだけでも少しいい関係になる

 

私は娘が小学校高学年の時にこの方法をしてみた
娘の紙に書かれていた言葉に私は本当に驚いた
想像もできないような言葉が書かれていた
愛おしさと反省でいっぱいになった

きっとこの方法はお互いのギフトとなることでしょう

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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく一日となりますように
土日祝日はお休みさせていただきます(_ _)

 

 

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