まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい！

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
ーーーーーーーーーーー
個人的にも付き合いがある生徒さんから
「腫れぼったい目はこうやって
内から外に軽く流すだけで
すっきりとしたまぶたになるよ」と

そして彼女はこう続けた
「友達が教えてくれたんだけどね
友達は一年くらいですっきりしたの
それで私もしたけど一年ではならなくて
結局6年かかったんだよね」と

この話を聞いて私は大反省をした
私はいつも教室で
「人と比べるのではなく
できなくても少しする！少しでもする！」
と言っているが
もし私だったら
一年ですっきりならなかったら
たぶんやめていたと思う

それを彼女は6年やり続けて
本当にきれいな
すっきりとした目を手に入れた

『比べない』
『継続は力なり』
『あきらめない』
本当に素晴らしい！
ーーーーーーーーーーー
健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく一日となりますように
NEWS（ヨガマット）はこちら