まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい！

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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自分だけで物事を完結できる状態が「自立」
そこに他者が必要不可欠になったら「依存」

依存とは世間一般に知られているのは
「その人(物)がないとやっていけない状態」

「依存」の反対は「自立」

自立とは
『自分でコントロールできること』で成り立っている状態

そうでない場合は全て「依存」

悩みのほとんどは
自分でコントロールできないことで悩んでいる

依存を全くしないというのは不可能だが
この「依存」と「自立」の考え方を
持っておかないことにはずっと苦しめられる

悩みも解決しないし
なにより成長できない
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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく
一日となりますように
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