まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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ヨガの実践と哲学は対になっている
ヨガは経験する哲学と呼ばれている

他の哲学と違うのは
実践して体験しないと意味がないと
考えられていること

また実践を行っていても
正しい目的を理解していないと
意味はないと言われる

ヨガと知識は常に1対1になっている

もし知識なしにヨガを行った場合
それはエクササイズやストレッチになってしまう

心のコントロールをすることに意味がある
形だけのポーズに意味はない

哲学を勉強することで
ヨガが身体的な健康法だけでなく
人生を変えるメソッドだと知る事ができる

ではヨガ哲学では何が学べるのか
⁺苦しみからの解放の方法
⁺本当の自分とは
⁺ヨガの実践方法
⁺宇宙の仕組み
⁺心の仕組み

言葉ではあげてみたが
このヨガ哲学を学び習得するのは
一生懸けてもできるものではない

まして私ごときが伝えることなど
できるわけがない

ただヨガに関わる以上
ここで一緒に共有できたらと思う
私の勉強のために
お付き合いいただければ幸いです
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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく
一日となりますように