まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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お肌は新陳代謝という
古い角質を捨てるサイクルがある
そのお陰で
新しい肌を形成することができている

古い角質を捨てることで生まれ変わり
いつもみずみずしい肌でいることができる

ごみを捨てる習慣は
新陳代謝と同じで
捨てることで
新しいものを取り込む空間が生まれる

いらない物を捨てると
それだけ空間ができ
余裕もうまれる

これで幸運を呼ぶ準備が整う

幸運を呼ぶためには
ため込むのではなく捨てることが大切

「まだ使えるのに」
「いつか着るかも」
「痩せたら着よう」

と思ってため込んでいると
部屋の空間は狭くなる一方

幸運が入る隙間がなくなる

肌の角質を「まだ使えるのに」と
取っておくことはない

これは物だけに限らず
思いや固定概念も同じ

執着を手放す
捨てることをしてみる

そして物を捨てた後に
気持ちまで整理されていることに
気付くことは多い

幸運を呼ぶためにも捨てる
手放す習慣をつけていく

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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく
一日となりますように
土日祝日はお休みさせていただきます(_ _)