まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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ある村に農夫いた
その農夫の心は満たされており
いつも笑顔が耐えなく
村人からも好かれていた

もう1人の農夫がいた
その農夫は不平不満ばかり
いつもイライラとして
不機嫌そうな顔をしていた
この農夫は村人から好かれている農夫を
快く思っていなかった

ある日この農夫は
村人から好かれている農夫の庭に
山のようなゴミを置いた

次の日
村人から好かれている農夫が
この農夫のところに訪ねてきた
何を言われるのかと思いながら
ドアを開けると
庭に新鮮な野菜が山のように置かれていた

人は自分の持っているものしか
与えることができない

村人から好かれている農夫の野菜は
突然畑にあったわけではない
農夫が種を蒔き水をやり
育てたからこそ野菜ができた

私は何を持っているだろう
何を人に与えることができるだろう

私たちの心も身体も
毎日コツコツ育てていくしかない
今どんな種をまき
今どんなものを育てているだろう
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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように