まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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内側にある心(ハート)は変わらない
外側にあるマインドは変わる

例えば人を殺すと言う事
普通は人を殺す事は良くない
しかし戦争になると
人を多く殺すほど英雄となる

このように外側は変わる
内側は変わることはない

誰に裏切られろうが
それは外側のこと
内側は変わらない

内側は自分を信頼している
なぜならば
生かされている自分であるから

呼吸をしているのではない
呼吸をさせてくれているのである

呼吸をさせてくれている
大いなるものを感じること
これこそが高次元での信頼である

たとえば不倫。。。

例えば不倫
マインドは行け行けと言う
マインドは喜ぶ
ハートは行くなと言う
ハートは苦しむ

変わるマインドが苦しむのと
変わらないハートが苦しむのと
どちらが苦しいのか

ハートが喜ぶことを選んでいく

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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように