まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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イソップの寓話

中世のとあるヨーロッパの町
旅人が町を歩いていると
汗を流しながら
重たいレンガを運んでは積みを
繰り返している
３人のレンガ職人に出会った

そこで旅人は
「何をしているのですか？」と尋ねた
すると
その３人のレンガ職人は次のように答えた

1人目は
「そんなこと見ればわかるだろう。
親方の命令で“レンガ”を積んでいるんだよ。
暑くて大変だからもういい加減こりごりだよ。」

2人目は
「オレはここで大きな壁を作っているんだ。
これがオレの仕事でね。
この仕事のおかげで俺は家族を養っていける。」

3人目は
「歴史に残る偉大な大聖堂をつくっているんだ。
こんな仕事に就けてとても光栄だよ。」

3人のレンガ職人はそれぞれ
「レンガを積んでいる」という仕事は同じ
しかし「動機」「意識」「目的」が
まったく違う

1人目は
ただ言われたからやる
作業としての労動としか感じていない

2人目は
家族を養うため
お金を稼ぐために働いている

3人目は
志を抱き
明確な目的意識を持って働いている
完成する“大聖堂”のため
仕事を使命と感じている

同じ仕事をするのにも捉え方で
幸福度は大きく変わる
そして何より取り組む姿勢も変わる

足首を回す
耳を揉む
息をゆっくりと吐く
など・・・
これらも「動機」「意識」「目的」で
結果がちがってくる
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健康で気持ちよく 物事がスムーズにいく
一日となりますように