まずは周りの全ての人に
『自分を知るヨガ』を知ってもらいたい

今朝もサムサーラブログを読んで頂き
ありがとうございます
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重いものを持っている時
私たちはリラックスできない

悩み
人間関係
お金など・・

私たちは今何を持っているのだろうか
それを手放なしなさい

私たちは同時にいくつかの飲み物を
飲むことはできない

選びなさい
他を手放なしなさい
前進すること

少しのリスクを恐れることなく
一歩踏み出すこと

夢を叶えるため
選んで他を手放し前に進む

夢とは何か

健康な肉体
家族の幸せ
自分の成幸

ヨガはその手助けとなる

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健康で気持ちよく物事がスムーズにいく
一日となりますように